Чому дослідники вважають, що переведення годинників є недоцільним: думка біологині.
У ніч з 26 на 27 жовтня в Україні відбудеться перехід на зимовий час, тому годинники слід перевести на одну годину назад.
На думку вчених у сфері хронобіології, яка вивчає біологічні ритми, вже протягом тривалого часу існує практично єдина позиція щодо непрактичності зміни часу через аспекти, пов'язані зі здоров'ям.
Ольга Маслова, кандидатка біологічних наук та співзасновниця проєкту Nobilitet, поділилася інформацією в ефірі "Громадського радіо".
Згідно з думкою експертів у галузі хронобіології, науки, що вивчає біологічні ритми, вже протягом тривалого часу існує майже єдність щодо непрактичності переходу на літній і зимовий час. Це пов'язано з питаннями, які стосуються здоров'я. Тож можна зазначити, що ця проблема активно обговорюється як в Європі, так і в США, - підкреслила вона.
Згідно з інформацією, наданою дослідницею, у 2019 році в Європі відбулася перша ініціатива щодо скасування переходу на літній та зимовий час.
"В Сполучених Штатах організація, що спеціалізується на питаннях сну, неодноразово зверталася до представників влади з проханням внести зміни в існуючий процес, щоб уникнути переведення. Проте це відкриває нову проблему в рамках даної теми. Ми можемо визнати, що переведення є негативним, але постає питання, скільки часу нам залишилося для вирішення цієї ситуації," – зазначає Маслова.
Коли мова йде про Україну, на думку науковця, ситуація стає дедалі більш складною. Українська територія охоплює декілька часових поясів.
"Понад 80% розташовано у так званому другому часовому поясі, але є у нас шматок території, східний, який географічно розташований у третьому часовому поясі. У нас ще є шматок Закарпаття, який розташований у першому часовому поясі. Тут все складно", - каже кандидатка біологічних наук.
Нагадуємо, що кожного року українці переводять годинники на зимовий час в останню неділю жовтня. У 2024 році ця дата припадає на 27 жовтня. О 04:00 годині потрібно буде зрушити стрілки годинника на годину назад, перетворивши 04:00 на 03:00. Це означає, що ми отримаємо додаткову годину для сну.
